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ज्यादा छींक आने के कारण और 5 अचूक आयुर्वेदिक उपचार

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ज्यादा छींक आने के कारण बहुत सारे हो सकते हैं लेकिन जैसा की आप जानते हैं इस समय 2021 में corona बीमारी के चलते किसी को एक बार छींक आ जाये तो लोग दूर भागने लगते हैं और उसे शर्मिंदगी का शिकार होना पड़ता है ऐसे में अगर किसी को लगातार, बार बार, और ज्यादा छींक आने लगे तो उसे छींक से ज्यादा लोंगो से डर लगने लगता है और वह अपना सारा काम छोड़कर घर पर बैठ जाता है और वह यही सोचता है की जल्द से जल्द उसे ज्यादा छींक आने के कारण पता लग जाये और वह इस बीमारी से छुटकारा पा सके तो यह लेख पूरी तरह से उसी के लिए हैं तो यह लेख ध्यान से पढ़े।

छींक क्या है ?

नाक का कार्य सुगंध की पहचान और सांसों में मौजूद धूल और गँदगी को साफ़ करना होता है। यदि कोई दूषित हवा या तीखी सुगंध नाक में मौजूद म्यूकस नाम की जाली के संपर्क में आता है तो हमें छींक आती है। छींक एक सामान्य प्रक्रिया है और सबको आना चाहिए। छींक आने से शरीर में साँसो के द्वारा प्रवेश किये हुए हानिकारक तत्व बाहर निकल जाते है और इस तरह शरीर अपना बचाव करती है। परन्तु कभी ऐसा भी होता है की ज्यादा छींक आने लगती है जो किसी बीमारी की तरफ इशारा करती है।

छींक आने के कारण

ज्यादा छींक आने के कारण क्या है ?

  • किसी भी चीज की एलर्जी की वजह से।
  • सर्दी जुकाम की वजह से।
  • परफ्यूम की तीब्र सुगंध की वजह से।
  • मसाले की सुगंध से।
  • दवाई की छिड़काव की वजह से।
  • धूल के कण नाक में जाने की वजह से।

ज्यादा छींक आने पर उसे रोकने के उपाय

हमारी खोपड़ी में नाक के पास 4 छेद होते है जिन्हे साइनस कहते है। इन्ही के अंदर से चिपचिपा तरल पदार्थ (म्यूकस) निकलकर बाहर आता है। नाक में म्यूकस की वजह से साँसो की हवा में मौजूद धूल के कण साफ हो जाते है।
कभी-कभी सर्दी जुखाम के समय हमारी नाक बहने लगती है क्योंकि साइनस से म्यूकस कुछ ज्यादा ही निकलने लगता है जिससे साइनस के द्वार पर सूजन हो जाती है और उसका मुँह बन्द हो जाता है। और यह साइनस इन्फेक्शन का कारण हो जाता है। और हमें बार-बार छींक आती है।
इस इन्फेक्शन से बचने के लिए आप भांप की साँस ले सकते है। क्योकि भांप साइनस के द्वार पर जमे म्यूकस को पिघलाकर उसका रास्ता खोल देता है।

ज्यादा छींक आने के रोकने के कुछ घरेलु उपाय हैं जिसे कर के आप इस समस्या से तुरंत छुटकारा प् सकते हैं।

इस लेख के जरिए हमने आपकों ज्यादा छींक आने के कारण और 5 अचूक आयुर्वेदिक उपचार के बारे में बताया है। मुझे आशा है कि आप इसके बारे में अच्छी तरह जान गए होंगे यदि समस्या अधिक हो रही है तो किसी चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें।

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