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आंखों का चश्मा हटाने के अचूक आयुर्वेदिक उपाय

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जानिए आंखों का चश्मा हटाने के अचूक और आयुर्वेदिक उपाय जिससे आँखों का चश्मा कुछ ही दिनों में आप हटा सकते हैं और आप पहले की तरह बिना चश्मे के अपने सारे काम कर पायेंगे। इस लेख में जानेगे की आँखों पर लगा चश्मा हटाने के क्या-क्या आयुर्वेदिक उपाय होते हैं।

आंखों की रोशनी कम होने के कारण

आंखों की रोशनी कम होने के कारण कई होते हैं क्योंकि आजकल के भागदौड़ भरी दिनचर्या और अनियमित खान-पान की वजह से आंखों की रोशनी कम होना तथा आँखों पर चश्मा लगना आमबात हो गयी है। आइये जानते हैं की आंखों की रोशनी कम होने के कारण क्या-क्या हो सकते हैं।

  • शरीर में विटामिन-ए, विटामिन-सी, विटामिन-ई, ओमेगा-3 फैटी एसिड आदि की कमी का होना।
  • रोजाना एक ही तरह का भोजन करना।
  • मौसमी फलों का सेवन न करना।
  • खाने में सलाद का सेवन न करना।
  • देर रात तक जागने की आदत का होना।
  • पानी का सेवन कम करना।

आँखों की कमजोरी के लक्षण

आइये जानते हैं आँखों की कमजोरी के लक्षण क्या-क्या हो सकते हैं जिसे समझ कर आप आखों की कमजोरी का आयुर्वेदिक इलाज करने पर ध्यान दे सके और अपनी आखों को कमजोर होने और आंखों का चश्मा लगने से बचा सकें।

  • किसी छोटी चीज को ध्यान से देखने पर आँख में आँसू आना।
  • अँधेरे के बाद एकदम से रोशनी में जाने से आंखों में दर्द होना।
  • पड़ने के दौरान आंखों में दर्द होना या धुंधला दिखाई देना।
  • आंखों में दर्द रहना।
  • आंखों में लालिमा होना।

आंखों का चश्मा हटाने के बेहतरीन उपाय

आंखों का चश्मा हटाने के कई सारे आयुर्वेदिक उपाय होते हैं जिनकी मदद से कुछ ही दिनों में आंखों की रोशनी बढ़ने लगती है और धीरे-धीरे आंखों पर लगा चश्मा भी हैट जाता है। आइये जानते हैं की आंखों का चश्मा हटाने के आयुर्वेदिक उपाय क्या होते हैं।

आंखों का चश्मा
  • एक चम्मच अदरक का रस, एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच सफ़ेद प्याज का रस तथा तीन चम्मच शहद को मिलाकर एक मलहम बना लें। इस पेस्ट को एक-एक बूंद आँखों में डालने से आंखो की रोशनी बढ़ती है और आँखों पर लगा आंखो का चश्मा भी थोड़े दिन में हट सकता है।
  • बादाम, सौंफ और धागे वाली मिश्री को समान भाग में लेकर अच्छी तरह से पीस लें और फिर इस पॉवडर का एक चम्मच रोजाना रात को दूध में मिलाकर पीने से आंखो का चश्मा कुछ ही दिनों में हट सकता है।
  • अपनी आंखों को आंवले के पानी से रोजाना धोएं ऐसा करने से आँखों की रोशनी बढ़ती है।
  • रोजाना रात को तांबे के बर्तन में एक लीटर पानी भरकर रख दें और इस पानी को सुबह उठकर पीने की आदत डालें ऐसा करने से आंखो की रोशनी बढ़ती है और कुछ ही दिनों में आंखो का चश्मा भी उतर सकता है।
  • मछली खाने से आंखों की समस्या दूर होती है और आंखों का चश्मा कुछ ही दिनों में हट सकता है। इसलिए मछली का सेवन अवस्य करें।
  • रोजाना सुबह जब सूरज अपनी लाल अवस्था में निकलता है तब सूरज को 10 मिनट तक ध्यान से देखें। ऐसा करने से आँखों पर लगा चश्मा कुछ ही दिनों में हट जायेगा। आँखों के लिए यह आयुर्वेद का बहुत पुराना और रामबाण प्रयोग है।
  • रोजाना सुबह नंगे पैर हरी घास पर चलने से आँखों से सम्बंधित सारी समस्या दूर हो जाती है।
  • गन्ने का रस और नींबू का रस आंखो के लिए फायदेमंद होते हैं इसका रोजाना सेवन करें।
  • अपने शरीर में विटामिन A, विटामिन सी , और विटामिन ई की कमी ना होने दें। इसके लिए फलों का सेवन रोजाना करें।

आंखों का चश्मा हटाने का रामबाण उपाय

सामग्रीमात्रा
शहदएक चम्मच
देशी घीदो चम्मच
आंवला पाउडरएक चम्मच
हरड़ या हरित की पाउडरएक चम्मच
बहेड़ा पाउडरएक चम्मच

बनाने की विधि

ऊपर दिए हुए सारी सामग्री को एक साथ अच्छी तरीके से मिला लें। और इस मिश्रण को सुबह खाना खाने से पहले और रात को खाने से पहले खाएं। इस मिश्रण का सेवन करने से कुछ ही दिनों में आंखो की रोशनी बढ़ जाएगी और धीरे-धीरे आपका आंखो का चश्मा भी हट जायेगा।

आंखों का चश्मा हटाने के योग स्वामी रामदेव (वीडियो)

FAQs: About Eye glasses

आँखों से चश्मा कैसे हटाये?

एक चम्मच अदरक का रस, एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच सफ़ेद प्याज का रस तथा तीन चम्मच शहद को मिलाकर एक मलहम बना लें। इस पेस्ट को एक-एक बूंद आँखों में डालने से आंखो की रोशनी बढ़ती है और आँखों पर लगा आंखो का चश्मा भी थोड़े दिन में हट सकता है।

आँखों की रौशनी बढ़ाने के लिए क्या खायें?

गन्ने का रस और नींबू का रस आंखो के लिए फायदेमंद होते हैं इसका रोजाना सेवन करें।

आंखों पर चश्मा क्यों लगता है?

अपने शरीर में विटामिन A, विटामिन सी , और विटामिन ई की कमी ना होने दें। इसके लिए फलों का सेवन रोजाना करें।

आंख की रोशनी कैसे बढ़ाए घरेलू उपाय?

बादाम, सौंफ और धागे वाली मिश्री को समान भाग में लेकर अच्छी तरह से पीस लें और फिर इस पॉवडर का एक चम्मच रोजाना रात को दूध में मिलाकर पीने से आंखो का चश्मा कुछ ही दिनों में हट सकता है।

इस लेख के जरिए हमने आपकों आंखों का चश्मा हटाने के अचूक आयुर्वेदिक उपाय के बारे में बताया है। मुझे आशा है कि आप आंखों का चश्मा हटाने के उपाय के बारे में अच्छी तरह जान गए होंगे अगर अभी भी आपको कुछ सवाल पूछना है तो नीचे कमेंट में जरूर लिखें या अपनी राय हमें देना चाहते हैं तो जरूर दीजिए ताकि हम आपके लिए कुछ नया कर सकें और यदि आप इस लेख से संतुष्ट हैं तो अपने दोस्तों को अवश्य शेयर करें।

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