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बालों का झड़ना कैसे बंद करें? | baal jhadne ki dawa Ayurvedic

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baal jhadne ki dawa – बालों का झड़ना कैसे बंद करें? यह शब्द आजकल लगभग सभी ने सुना है, बालों के झड़ने का सबसे बड़ा कारण हमारी बदलती दिनचर्या और हमारे आहार में परिवर्तन है।

लेकिन बालों की समस्या से परेशान होकर हम बिना सोचे समझे बाजार से तरह-तरह के शैम्पू और तेल अपने बालों में लगाना शुरू कर देतें हैं जो की कभी कभी हमारे बालों को और ज्यादा नुकसान देते हैं इसलिए हमें बालों के झड़ने की समस्या क्यों होती है और इसका आयुर्वेदिक तरीका क्या है इसके बारे में हमें पूरी जानकारी होनी चाहिए ताकि हम बालों की समस्या का जड़ से इलाज कर सकें।

Table of Contents

कम उम्र में बाल झड़ने के कारण

बालों का झड़ना कैसे बंद करें? यह सवाल हर एक युवक का होता है जिनके बाल तेजी से झड़ने लगते हैं और गंजेपन की डर से वह अपने बालों के साथ गलत तरीके से छेड़-छाड़ करने लगते हैं जिस कारण उनका बाल और तेजी से झड़ने लगते हैं। लेकिन सिर के बाल झड़ने के अनेकों कारण होते हैं जिनमे से मुख्य कारण यह भी हो सकते हैं। अगर इन कारणों पे ध्यान दिया जाये तो कम उम्र में बाल झड़ने के कारण होने वाली परेशानियों से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं।

  1. शरीर में विटामिन्स की कमी होना।
  2. सिर में रुसी का होना।
  3. पौष्टिक भोजन का सेवन ना करना।
  4. बालों के साथ छेड़छाड़ करना।
  5. खोपड़ी का संक्रमण होना।
  6. रासायनिक शैम्पू का ज्यादा इस्तेमाल करना।
  7. जेनेटिक कारणों की वजह होना।
  8. ज्यादा मानसिक तनाव में रहना।

विटामिन्स – Vitamins

बालों का झड़ना कैसे बंद करें

जो लोग पूछते है की बालों का झड़ना कैसे बंद करें? उनको पहले यह सोचना चाहिए की क्या उनके शरीर में भोजन के द्वारा सारे विटामिन और पोषक तत्व मिल रहें हैं जो बालों को मजबूती दे सकें। क्योंकि हमारे शरीर को स्वस्थ बनाये रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में विटामिन प्रोटीन की आवस्यकता होती है लेकिन कुछ कारणों के वजह से जब हमारे शरीर में विटामिन बी फैमिली की कमी हो जाती है तो हमारे बाल तेजी से झड़ने लगते हैं।

रूसी – dandruff

अगर आपके बालों में रुसी (dandruff) ज्यादा है तो बाल झड़ना आम बात है इसलिए अपने बालों को हमेशा साफ रखें।
 

सही भोजन का सेवन ना करना – Not eating the right food

अगर हम रोजाना एक ही तरह का भोजन करते है और हमारे भोजन में विटामिन्स बी फैमिली बहुत कम मात्रा में पाया जाता हो तो धीरे-धीरे हमारे शरीर में विटामिन्स बी की कमी हो जाती है जिससे हमारे बाल बहुत तेजी से झड़ने लगते हैं। और हम सोचते रह जाते है की बालों का झड़ना कैसे बंद करें लेकिन कोई फायदा नहीं मिलता है और हमारे बाल टूटते ही जाते हैं और हम गंजेपन का शिकार हो जाते हैं। 

बालों के साथ छेड़छाड़ करना – Hair tampering

बालों का झड़ना कैसे बंद करें
 
अगर आप अपने बालों में तरह-तरह के जेल या कलर करवाते रहते हैं तो इसके कारण भी बाल कमजोर हो जाते हैं और फिर बहुत तेजी से झड़ने लगते हैं। और बालों का झड़ना इतना बढ़ जाता है की बालों के झड़ने को रोकने के लिए हमें बहुत दिक्क्तों का सामना करना पड़ सकता है। 

खोपड़ी का संक्रमण – Scalp infection

अगर आपके सर के त्वचा में किसी भी प्रकार का इन्फेक्शन है तो बाल बहुत तेजी से झड़ने लगते हैं। इसे तुरंत डॉक्टर को दिखाए। खोपड़ी का संक्रमण की बीमारी का इलाज जल्दी से ना किया जाये तो आप गंजेपन का शिकार हो सकते हैं। 

रासायनिक शैम्पू – Chemical shampoo

अगर हम अपने बालों को सुन्दर और चमकदार बनाने के लिए बाजार से मिलने वाले रसायनिक शैम्पू का इस्तेमाल ज्यादा मात्रा में करते है तो इससे भी बाल कमजोर होकर टूटने या झड़ने लगते हैं। जितना हो सके आयुर्वेदिक शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए। 

जेनेटिक – Genetic

बालों के झड़ने का एक सबसे बड़ा कारण जेनेटिक भी है जिसे हम कितनी भी कोशिश कर लें हमें इससे छुटकारा नहीं मिलता है पर हम थोड़ा कम जरूर कर सकते हैं।

मानसिक तनाव – mental stress

मानसिक तनाव के कारण हमारे शरीर पर बहुत बुरा असर होता है हमारे शरीर में तरह-तरह की बीमारिया उत्पन हो जाती है जिनमे से एक बालों का झड़ना भी है।
 

बालों का झड़ना कैसे बंद करें? DHT के द्वारा

DHT के द्वारा हम कुछ ही दिनों में अपने बालों को झड़ने से रोक सकते हैं जानिए इसके बारे में विस्तार से। DHT क्या है? इसकी पूरी जानकारी के लिए यह विडिओ (video) ध्यान से देखें।

 

बालों के झड़ने से रोकने के उपाय- stop hair loss

बालों को टूटने झड़ने से रोकने के लिए हमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन ,प्रोटीन वाले भोजन का सेवन करना चाहिये और साथ में बालों की मालिश करने के लिए अच्छे प्रकार का आयुर्वेदिक तेल का इस्तेमाल भी करना चाहिए जिससे हमारे बालों को हर तरफ से मजबूती मिल सके। इसके लिए निचे कुछ घरेलु उपाय बताये गए हैं जिससे बालों का टूटना झड़ना हमेश के लिए बंद हो सकता है।

रूसी के लिए- For dandruff

अगर आपके बालों में बहुत ज्यादा मात्रा में रुसी है तो इसके लिए थोड़ी सी खट्टी दही, थोड़ी सी मुल्तानी मिट्टी, थोड़ा नींबू का रस और आधा चम्मच नारियल का तेल इन सबको मिलाकर एक पेस्ट बना लें और ध्यान रहे अपने बालों के हिसाब से मुल्तानी मिट्टी लेना है और दही इतना मिलाना है की बालों में लगाने के लिए पेस्ट की तरह बन जाये।

अब इस पेस्ट को नहाने से 10-15 मिनट पहले अपने बालों में अच्छी तरह से लगाकर सूखने दें और फिर इसे धो लें।

आमला – Amla

अगर आप बालों की समस्या से परेशान हैं तो आमला का सेवन आज से ही करना सुरु कर दें क्योकि आमला हमारे बालों के लिये बहुत ही फायदे मंद होता है। आमला का सेवन अपने खाने में या आमला का जूस के रूप में कैसे भी कर सकते हैं।

गंजापन दूर करने का आयुर्वेदिक तेल

इस आयुर्वेदिक तेल को बनाने के लिए हमें चाहिए 200 ग्राम नारियल तेल लेकिन ध्यान रखें हमें बाजार में मिलने वाला डब्बा पैक नारियल तेल नहीं लेना है इसके लिए किसी पंसारी की दुकान से नारियल का तेल लेना है जो बिलकुल शुद्ध नारियल का तेल होता है उसके बाद हमें चाहिए ततैया का एक बड़ा छत्ता अगर छोटे हो तो चार-पांच और फिर हमें चाहिये गुड़हल के पत्तों का रस 100 ग्राम।

और इस तेल से अपनी बालों की जड़ों में सुबह और शाम अच्छी तरह से मालिश करें और हो सके तो रात को एक छोटे प्याज के टुकड़े का रस भी इस तेल में मिलकर लगाये और फिर सुबह धो लें ऐसा करने से बालों का झड़ना बंद होगा और गंजेपन से छुटकारा मिल सकती है। जो लोग यह पूछते रहते हैं की बालों का झड़ना कैसे बंद करें उनके लिए यह रामबाण आयुर्वेदिक तेल है। 

गंजेपन के लिए आयुर्वेदिक तेल बनाने का तरीका (वीडियो)

बालों का झड़ना कैसे बंद करें? बालायाम के द्वारा

जिन लोगों का यह सवाल होता है की बालों का झड़ना कैसे बंद करें? उन लोगों को बालायाम रोजाना करना चाहिए। क्योंकि बालायाम करने से बालों का टूटना झड़ना बंद हो सकता है बालायाम लगातार कुछ सालों तक करते रहने से नये बाल भी उग सकते हैंजानकारी के लिए पूरा वीडियो देखें।

 
 

FAQs: बालों का झड़ना कैसे बंद करें?

बाल किसकी कमी से झड़ते हैं?

जब हमारे शरीर में विटामिन बी फैमिली की कमी हो जाती है तो हमारे बाल तेजी से झड़ने लगते हैं।

बाल झड़ने के क्या कारण हो सकते हैं?

बाल झड़ने के मुख्य कारण-
शरीर में विटामिन्स की कमी होना।
सिर में रुसी का होना।
पौष्टिक भोजन का सेवन ना करना।

क्या खाने से बाल नहीं झड़ते?

अगर आप बालों की समस्या से परेशान हैं तो आमला का सेवन आज से ही करना सुरु कर दें क्योकि आमला हमारे बालों के लिये बहुत ही फायदे मंद होता है। आमला का सेवन अपने खाने में या आमला का जूस के रूप में कैसे भी कर सकते हैं।

बाल झड़ने पर कौन सा तेल लगाएं?

बालों के झड़ने से रोकने के लिए ततैया के छत्ते का तेल सबसे अच्छा होता है। तेल बनाने के लिए शुद्ध नारियल का तेल उसके बाद हमें चाहिए ततैया का एक बड़ा छत्ता अगर छोटे हो तो चार-पांच और फिर हमें चाहिये गुड़हल के पत्तों का रस 100 ग्राम।

बाल किसकी कमी से झड़ते हैं?

हमारे शरीर को स्वस्थ बनाये रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में विटामिन प्रोटीन की आवस्यकता होती है लेकिन कुछ कारणों के वजह से जब हमारे शरीर में विटामिन बी फैमिली की कमी हो जाती है तो हमारे बाल तेजी से झड़ने लगते हैं।

हमें उम्मीद है यह लेख बालों का झड़ना कैसे बंद करें – baal jhadne ki dawa Ayurvedic आपको बहुत पसंद आया होगा और आपको बालों का झड़ना कैसे बंद करें यह सवाल आपको कभी किसी से नहीं पूछना पड़ेगा अगर अभी भी आपको कुछ सवाल पूछना है तो नीचे कमेंट में जरूर लिखें या अपनी राय हमें देना चाहते हैं तो जरूर दीजिए ताकि हम आपके लिए कुछ नया कर सकें और यदि आप इस लेख से संतुष्ट हैं तो अपने दोस्तों को अवश्य शेयर करें धन्यवाद।

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