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Sheelajit | असली शिलाजीत की पहचान कैसे करें?

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Sheelajit- असली शिलाजीत की पहचान कैसे करें? – शिलाजीत एक काला पदार्थ है। और यह हिमालय के आसपास के पहाड़ों की चोटियों में मौजूद धातु जो सूर्य की किरणों के कारण पिघलने से बनता है। इसकी सुगंध गोमूत्र जैसी होती है। इसमें कई प्रकार के खनिज तत्व पाए जाते है। इसलिए इसको औषधि के रूप प्रयोग किया जाता है। यह बहुत ही दुर्लभ तथा शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है।

Sheelajit असली शिलाजीत की पहचान

असली शिलाजीत की पहचान

असली शिलाजीत की पहचान करने के लिए आप एक लोहे की कील ले और उसकी नोक पर थोड़ा सा शिलाजीत लगाए और फिर कील की नोक पर लगे शिलाजीत को आग में जलाये। शिलाजीत गर्म होने पर पिघल कर निचे आ जाये तो वह नकली होगा।
या फिर गर्म होने के बाद भी उसी पर टिका रहता है और ऊपर की ओर उठने लगता है तो वह शिलाजीत असली होगा।

शिलाजीत के गुण और उसमें पाए जाने वाले पौष्टिक तत्व

पौष्टिक तत्व- आयरन, ज़िंक, मैग्नीशियम, सेलेनियम, प्रोटीन
गुण- एंटी इन्फ्लेमेटरी, एंटी ऑक्सीडेंट

शिलाजीत के प्रकार

 स्वर्ण शिलाजीत

रजत शिलाजीत

ताम्र शिलाजीत

लौह शिलाजीत

शिलाजीत के फायदे

मधुमेह रोग के लिए

शिलाजीत के फायदे अनेकों हैं शिलाजीत में मधुमेहरोधी गुण होता है और यह खून में मौजूद शुगर को कम करता है। और मधुमेह की बीमारी से राहत दिलाता है।

दिमाग की समस्या के लिए

शिलाजीत के प्रयोग से तनाव कम हो जाता है। यह एकग्रता में सुधार लाता है। तथा दिमाग की सोचने की क्षमता बढ़ाता है। इसके अलावा अल्जाइमर रोग को भी दूर करता है।

बढ़ाये इम्युनिटी

शिलाजीत का उपयोग बहुत ही लाभकारी होता है। यह शरीर में रोग से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है। इम्युनिटी पावर बढ़ाने में शिलाजीत (sheelajit) बहुत ही लाभकारी होता है।

बढती उम्र के लक्षण को दूर करे

शिलाजीत में एंटी एजिंग का गुण होता है इसलिए इसके प्रयोग से बढ़ती उम्र की लगभग सभी समस्या दूर हो जाती है।

यौन समस्या के लिए

शिलाजीत का प्रयोग खासकर यौन समस्या के लिए ही किया जाता है। यह पुरुषो में स्वाथ्य शुक्राणुओं की संख्या को बढ़ता है साथ ही उनकी यौन इच्छा और क्षमता को भी मजबूत बनाता है।

बांझपन रोग में सहायक

बांझपन के रोगी के लिए शिलाजीत लाभकारी हो सकता है। क्योकि शिलाजीत में प्रजनन क्षमता बढ़ाने वाले गुण होते है।

खून की कमी को करे पूरा

शिलाजीत में प्रचुर मात्रा में आयरन होता है। जो खून बढ़ाने में काफी मदद करता है। और साथ ही चक्कर आना, थकान होना, एनीमिया जैसे रोग से राहत दिलाता है।

कोलेस्ट्रॉल घटाएं

शिलाजीत के सेवन से शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम होती है। जिससे खून का दौरा सही हो जाता है और हमें ह्रदय रोग होने की संभावना कम हो जाती है।

शिलाजीत के नुकसान

  • किसी का ब्लड प्रेशर पहले से ही अधिक है। तो उन्हें शिलाजीत के प्रयोग से बचना चाहिए। क्योंकि शिलाजीत ब्लड प्रेशर को और बढ़ा सकता है। शिलाजीत के नुकसान से बचने के लिए डाक्टर की सलाह लेनी चाहिये।
  • शिलाजीत के नुकसान से बचने के लिए शिलाजीत को एक हफ्ते में केवल दो बार मटर के दाने के बराबर गर्म दूध के साथ ही लेना चाहिए।
  • शिलाजीत का असर गर्म होता है इसलिए इसके ज्यादा इस्तेमाल से सर दर्द जैसी समस्या हो सकती है।
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